NUEVO RETO ASWINGS – INERCIA !!

Durante UN MES recorre el mayor número de kilómetros con tus patines con la condición de que cada ruta que hagas sea de MAYOR DISTANCIA QUE LA ANTERIOR. Piensa tu estrategia y patina !! Si empiezas muy fuerte ganarás muchos puntos al principio pero será difícil que te superes. Ve poco a poco. Se puntúa más por hacer muchas rutas que por hacer pocas de muchos kilómetros.   DURACIÓN: Desde las 0.00 h del 1 de Abril a las 24.00 h del 1 de Mayo PUNTUACIÓN: * 0.1 PUNTOS por cada kilómetro recorrido * 2 PUNTOS por cada ruta nueva PREMIOS: * UN pack de 8 RUEDAS FOTÓN al participante que obtenga MAYOR PUNTUACIÓN * Se sortearán DOS packs de 8 RUEDAS FOTÓN entre los participantes según sus participaciones (1 PARTICIPACIÓN por cada 20 kms recorridos)   Puedes consultar las bases completas del Reto... Leer más

R2D2, ¿PRIMER ROBOT SOBRE PATINES?

Ahora que se proyecta en todos los cines la nueva entrega de la exitosa saga STARWARS, queremos recordar a ese robot simpático e incansable que recorre el espacio junto a Skywalker y que sí, rollers, se mueve sobre ruedas con unos patines diseñados para la ocasión. Más reciente tenemos también al gran WALL.E, rutero empedernido, devorador de kilómetros, que recorre esos mundos del futuro sobre sus patines adaptados y que se acaba ligando a la bella... Leer más

CHAPLIN, UN CRACK EN LA PANTALLA Y UN CRACK SOBRE RUEDAS

Chaplin, un crack en la pantalla y un crack sobre ruedas   The Rink, un cortometraje mudo de 1916, fue el octavo film de Charlie Chaplin para Mutual Films. El título de esta película tuvo varias traducciones al español, entre las que se encuentran Charlot, héroe del patín, Charlot, patinador, Como sobre ruedas y Sobre ruedas. La película es famosa por mostrar la habilidad de Chaplin para el patinaje. Os animamos a que veáis este vídeo porque seguro que os provocará una sonrisa.   http://youtu.be/gVE73EdbY5M... Leer más

MOMENTOS MÁGICOS

Esos momentos mágicos sobre ruedas que siempre recordaremos ruteando con amigos… Envíanos esos instantes “épicos” de tus rutas a info@aswings.com y los iremos publicando. Queremos que todos los rollers conozcan lo bien que os lo pasáis sobre ruedas!!!!     [vimeo https://vimeo.com/145807681... Leer más

CONDROMALACIA ROTULIANA DEL PATINADOR

Si hace unas semanas hablábamos de la Tendinitis rotuliana continuamos hoy con otra de las lesiones de rodilla más frecuentes entre los patinadores: la condromalacia rotuliana. La condromalacia rotuliana es una de las lesiones de rodilla que se producen más asiduamente en la práctica de cualquier deporte, sobre todo en los de impacto contra el suelo y en aquéllos que requieren mantener las rodillas flexionadas como el patinaje. La rodilla cumple dos funciones opuestas entre sí. La primera es actuar como sostén del cuerpo cuando está en extensión. La segunda es la de aportar al cuerpo la capacidad de comunicarnos con el entorno a través del movimiento, gracias a los movimientos flexores. Todo esto hace que el movimiento de flexo-extensión de la rodilla sea uno de los más ejecutados a lo largo de la vida -más si haces cualquier actividad deportiva-. Por lo tanto, es una articulación muy susceptible a padecer un desgaste. En el movimiento de flexo-extensión, la rótula realiza su propio movimiento de ascenso y descenso, y no puede evitar la fricción contra el fémur, que es el hueso con el que se articula. Las superficies articulares de fémur, tibia y rótula están protegidas por cartílago, cuya función es la de disminuir el rozamiento entre los huesos. El cartílago no tiene aporte sanguíneo, por lo tanto su cicatrización, cuando se lesiona, es bastante complicada. Los nutrientes que necesita el cartílago los recibe del líquido sinovial, que a su vez también reduce la fricción durante los movimientos. La rótula se ancla en fémur y tibia a través de diversos ligamentos, pero sobre todo, gracias al músculo cuadríceps en su inserción -... Leer más

GYMKHANA DISNEY ROLLERGRIND360 PARA NIÑOS

Ya podéis ver todas las fotos de la GYMKHANA DISNEY en patines organizada por ROLLERGRIND360 con nuestra app ASWINGS en Barcelona. Niños y padres se lo pasaron pipa!! Muchas gracias a todos por participar!!!! Pulsa en este enlace para ver toda la información del evento:... Leer más

MADRID FRIDAY NIGHT SKATE #02

Mañana a las 22.00 horas desde la Puerta de Alcalá se celebrará la segunda FRIDAY NIGHT SKATE por las calles de Madrid y ya se ha superado con mucho las expectativas de convocatoria de la primera. Hoy mismo figuran 820 personas que han marcado su asistencia en el evento programado en las redes sociales y hay más de 300 posibles que quizá asistirán. Parece que poco a poco esta gran iniciativa va arraigando entre los rollers madrileños y si estas cifras se confirman mañana se podrán ver cerca de 1.000 patinadores disfrutando por las calles de la ciudad. Esperamos que vuelva a ser una auténtica fiesta y para ello es necesario que todos los participantes sigan las buenas constumbres de civismo y educación. Os ponemos a continuación las indicaciones que han dado los organizadores de este evento para que todos los asistentes puedan disfrutar plenamente de la ruta de la forma más segura posible: La hora de salida de la ruta es a las 22:00 horas. Acude al punto de salida (en esta convocatoria: la Puerta de Alcalá) un poco antes. Para acudir a la ruta debes tener plena autonomía en bajadas, dominio de la frenada, giros y ser capaz de mantener el ritmo constante del grupo. Se recomienda el uso de todas las protecciones, incluido el casco. No se puede sobrepasar la línea de cabeza de la ruta que marcarán patinadores con chaleco naranja. Del mismo modo, el cierre de la ruta lo marcará también una línea de patinadores con chaleco naranja. Debes mantenerte dentro del grupo, nunca por detrás de esa línea. No se debe beber alcohol ni consumir sustancias tóxicas durante el recorrido... Leer más

NUEVA ACTUALIZACION DE ASWINGS APP

En unos días ACTUALIZAREMOS AsWings APP con algunas mejoras que nos habéis ido proponiendo.   Datos acumulados de vuestras rutas POR MESES FILTROS para las noticias En la ruta en grupo se podrá conocer la DISTANCIA a la que se encuentran los demás usuarios conectados Nuevo sistema para AÑADIR AMIGOS a la ruta en grupo. A partir de ahora no hará falta escribir el email de cada uno sino que aparecerá el listado de los contactos del teléfono y se podrán añadir varios a la vez Traducción al... Leer más

TENDINITIS ROTULIANA DEL PATINADOR

Una de las molestias frecuentes entre los patinadores que llevan unos años moviéndose sobre sus ruedas es la tendinitis rotuliana. Es posible que muchos de vosotros no hayáis oído hablar nunca de ella, pero es bastante normal que el uso intensivo de vuestras rodillas, con el tiempo, os empiece a producir molestias. Suele ser frecuente en disciplinas como el patinaje agresivo en el cual se producen una gran cantidad de impactos y también en patinadores urbanos que realizan derrapes, giros rápidos, saltos de bordillos… Bajar escaleras tampoco ayuda. Sin embargo, son muchos los ruteros que también empiezan a sufrir con sus rodillas por agotamiento y si no se pone remedio puede convertirse en algo crónico. La tendinitis rotuliana es una lesión por sobrecarga del tendón rotuliano que ocasiona dolor en la parte anterior de la rodilla y limita la actividad deportiva. Puede ir acompañada de inflamación a nivel de la rótula pero no es siempre así. Añadimos a continuación un enlace de la revista SportLife donde se explica con detalle en qué consiste, la forma de prevenirla y los ejercicios que hay que realizar en caso de producirse la lesión. http://www.sportlife.es/salud/lesiones/articulo/lesiones-desportivas-tendinitis-toruliana No olvidéis que la mejor prevención en estos casos es aquella que implica a toda la musculatura de las piernas. Aparte de mantener una buena musculatura de cuádriceps e isquiotibiales, no hay que olvidarse de abductores, glúteos, gemelos y sóleos. ¿Qué es y por qué se produce?   Tratamiento: Ejercicios en... Leer más

CREA TU PROPIO MAPA OFFLINE

¿Has usado alguna vez la funcionalidad de CREAR TU PROPIO MAPA OFFLINE de tu AsWings APP? Con ella te podrás ahorrar algo de dinero en la factura de tu teléfono porque podrás tener los mapas en tu terminal y usarlos SIN TENER QUE CONSUMIR DATOS de tu tarifa. Te será muy útil, además, cuando viajes al extranjero. Para ello, sólo tienes que elegir el tipo de mapa que te gusta, seleccionar el área por donde vas a patinar y, por último, configurar el nivel de detalle que quieres ver en el mapa. El resto lo hace AsWings. Os ponemos a continuación un enlace donde se explican los pasos a seguir.... Leer más

RUTA BLANCA 2015 EN BARCELONA

Y ya que estamos dando a conocer RUTAS MULTITUDINARIAS que van a tener lugar en las próximas semanas, nuestros amigos de APB de BARCELONA nos invitan a la RUTA BLANCA 2015 para despedir el verano. Esta ruta especial tendrá lugar el 2 de Octubre a las 22:30 h y empezará como cada viernes en el Centro de la Vila. Todos los participantes deberán ir VESTIDOS DE BLANCO. Nosotros estamos pensando en apuntarnos. Os animáis?? Aquí tenéis el enlace del evento:... Leer más

NUEVA SECCIÓN EN LA WEB: RUTAS COMUNES

Hoy comenzamos con una nueva sección en la web llamada RUTAS COMUNES. Esta sección pretende ser un espacio donde contéis las rutas más conocidas que hacéis por vuestra ciudad. http://aswings.com/aw20/rutas-comunes/ Empezamos por 4 rutas que nos habéis enviado: una por Madrid, una por Buenos Aires, una por León y una por Córdoba. Agradecemos a Leonor Casado, Tio Huber, Dani y a David Recio por el esfuerzo de prepararnos la información. Esperamos que os guste!!!! Si estáis interesados en ENVIARNOS RUTAS por vuestra zona para que las publiquemos, escribidnos a... Leer más

NACE LA MADRID FRIDAY NIGHT SKATE

Algo se mueve en Madrid !! Al igual que en muchas otras ciudades del mundo, los rollers de Madrid se unen para disfrutar todos juntos patinando por su ciudad. Ya era hora!! La primera MADRID FRIDAY NIGHT STATE se celebrará el VIERNES 11 DE SEPTIEMBRE A LAS 21.00 y está abierta a todos los grupos, clubs y patinadores de Madrid y de todos los lugares. Seguro que va a ser una auténtica FIESTA SOBRE RUEDAS. Participa... Leer más

LA VERSIÓN ESPECIAL DE ASWINGS PARA LA MARATÓN P2P YA ESTÁ EN GOOGLE PLAY

La versión de AsWings para la MARATÓN P2P que tendrá lugar el 13 de septiembre ya está en Google Play (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aswingsMARATON2&hl=es) Una maratón única que trascurre por un paisaje impresionante con unas cuestas y un trazado para disfrutar! Con AsWings lo tendrás más fácil porque tiene todo lo que necesitas saber: La ruta de la maratón para que te la puedas estudiar y/o usar en el día de la carrera Todos los avisos relevantes para que la APP te advierta cuando estás cerca de ellos (punto de información, consigna, recogida de dorsales, cuestas o curvas exigentes, puntos de avituallamiento, de observación, etc.) La ubicación e información de los hoteles con los que tenemos un acuerdo para que podáis disfrutar de las mejores tarifas Un servicio de noticias para enterarte de las últimas novedades Y por supuesto, con todas las funcionalidades de AsWings, para que disfrutes patinando!   Inscríbete (http://pamplonapuente.org/inscripciones/), descárgate la app (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aswingsMARATON2&hl=es) y reserva el Hotel, ya no queda nada! Más información... Leer más

CLEAN MASTER BORRA LAS RUTAS GRABADAS CON ASWINGS

AVISO para los usuarios de la app CLEAN MASTER !!!! Esta app ELIMINA las rutas grabadas con AsWings sin solicitar permiso para ello. Hace varios meses detectamos este conflicto entre las dos apps y nos pusimos en contacto con su soporte técnico para que solucionaran el problema pero hasta el momento no lo han hecho. Por eso, si quieres tener las dos apps instaladas en tu teléfono, recuerda configurar Clean Master para que NO ESCANEE AsWings, ni al analizar los archivos basura, ni al optimizar la... Leer más

ASWINGS EN LA MARATÓN P2P

En pocos días estará disponible en Google Play una versión de AsWings especialmente diseñada para la Maratón P2P. Con esta versión tendrás al alcance se tu mano una información muy detallada del recorrido de la carrera, avisos de los puntos a tener en cuenta durante la prueba, la localización de todos los servicios de la carrera y muchas cosas más.     INFORMACIÓN DETALLADA DEL RECORRIDO Track preciso del recorrido y perfil de altitud con una descripción del trazado realizada por los organizadores   AVISOS DE LOS PUNTOS A TENER EN CUENTA DURANTE LA PRUEBA Salida, meta, estrechamientos, rotondas, badenes y resaltos en el pavimento, pendientes descendentes pronunciadas, desvíos, metas volantes, punto de media maratón, curvas rápidas y cerradas, avituallamientos, etc   LOCALIZACIÓN DE LOS SERVICIOS DE LA CARRERA Recogida de dorsales, consigna, información, tienda de deportes y recambios, puntos de observación, ambulancia y punto sanitario fijo, fuente, recogida consigna, duchas, entrega de premios, salida del bus de vuelta a Pamplona, etc   AVISOS SONOROS Si activas este servicio, AsWings te avisará de los puntos marcados en el mapa con la antelación que tú configures   NOTICIAS DE LA MARATÓN Las noticias más importantes de la carrera y cualquier cambio en los horarios y otros avisos de última hora serán comunicados a través de la APP   LOCALIZACIÓN DE ALOJAMIENTOS CON OFERTAS ESPECIALES Hoteles con precios especiales para los participantes del evento   Para más información, consulta este enlace:... Leer más

ESTIRAMIENTOS PARA PATINADORES

Dedica 2 minutos a leer este artículo y tu cuerpo te lo agradecerá !! Los patinadores no somos muy dados a la práctica de los estiramientos y más cuando después de cada ruta nos morimos por tomar unas cañitas. Sin embargo, bastan sólo unos minutos después de cada salida dedicados a recuperar nuestros músculos para que nuestra salud nos lo agradezca enormemente y nos evitemos muchas lesiones. Aquí os dejamos este reportaje de Patines.co donde nos explican el porqué de cada estiramiento y la forma de hacerlo. Tómatelo en serio, casi tanto como las cañas de la postruta.... Leer más

NUEVA SECCIÓN EN LA WEB

Hoy os queremos anunciar que estamos preparando una NUEVA SECCIÓN en nuestra web sobre las RUTAS MÁS POPULARES de cada ciudad y por eso necesitamos que nos ayudéis ENVIÁNDONOS la ruta que más les gusta a los patinadores de vuestra zona. Para ello nos tenéis que hacer llegar el RECORRIDO de la ruta grabado con cualquier app (no es necesario que sea con AsWings) en formato kmz, kml o gpx, una DESCRIPCIÓN del trazado donde nos contéis cuándo se suele hacer, cuánto se tarda, cuántos kilómetros son, qué día se hace, nivel de patinaje que hace falta tener para realizarla…y todos los datos que consideréis interesantes para los patinadores. Y, por supuesto, también necesitamos FOTOS de la gente que suele hacerla. Esperamos que os guste la idea y que nos enviéis las mejores rutas por todos lados para saber por dónde se patina por todo el... Leer más

ESTRENAMOS NUEVA WEB !!!

Aprovechando estas fechas veraniegas os presentamos la NUEVA WEB de AsWings donde hemos realizado un rediseño de la anterior para ofrecer un espacio más práctico, útil y participativo. En esta nueva versión podréis acceder a las rutas de nuestros colaboradores de cada ciudad clasificadas por grupos y ciudades, podréis localizarles en el mapa y ver su información y contacto, tendréis noticias de los nuevos retos y eventos que vamos a organizar y una recopilación de las fotos de los que ya se han llevado a cabo, podréis acceder a los tutoriales de la app de una forma más intuitiva, etc. Poco a poco iremos añadiendo nuevas secciones y contenidos y para eso necesitamos VUESTRA AYUDA. Con esta idea, al final de cada sección hemos colocado un formulario para que nos enviéis de forma rápida vuestros comentarios y propuestas como, por ejemplo, una funcionalidad nueva que os gustaría mucho que incluyéramos en la app, o un reto que os encantaría que organizáramos… Esperamos que os guste, que os sea útil y que nos enviéis todas vuestras ideas para ir mejorándola.... Leer más

MÁS DE 90 KMS DE RUTA ENTRE MURCIA Y ALICANTE

Este grupo de patinadores de Valencia, Alicante y Elche se hicieron hace unos días 90 y pico kms patinando de Murcia a Alicante. Aquí tenéis la ruta y algunas fotos. Muchas gracias Amalia Ramírez y Fran Gomis por enviárnosla.... Leer más
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